8 févr. 2008

Avoir des gros mollets, ça demande beaucoup d'entraînement.
Il faut tout d'abord les masser tendrement en se levant le matin.
Pour se faire, idéalement, prendre de la crème bien grasse hypoallergène s'avère profitable.
Ensuite, il est impératif de mettre de la protéine en poudre dans ses céréales de grains entiers pour déjeûner, en soulevant légèrement ses jambes sur un coussin en les mangeant (les céréales, pas les mollets...).
Après ce petit déjeûner copieux, le travail commence.
Chaque mollet se voit préparé et réchauffé à l'exercice intensif.
Étirements, sautillements, musculation... tout y passe.
Ça transpire beaucoup des mollets qui s'entraînent vous savez!
Attention de ne pas perdre pied alors!
Ce que j'ai trouvé de meilleur comme exercice: faire 121 tours de Hoola oup avec chaque jambe, les deux mollets simultanément.
Il y en a qui trouvent ça érotique...
J'ai eu plusieurs commentaires à ce sujet.
Il est vrai que j'ai une craque de mollet tout ce qu'il y a de plus attirant...

Voilà, bon succès à tous!

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